Recitând și cântând versete din scripturile Gurbani în Gurmukhi original, chiar și fără a înțelege toate cuvintele, este o afirmație puternică pentru înlăturarea obstacolelor pentru a crea schimbări în mintea subconștientă. Aceste cinci umbre, imnuri și rugăciuni, compuse din cinci dintre cei 10 gururi, promit că calea celui care meditează asupra Iluminatorului este lipsită de blocaje, mizerie și suferință.
Rugăciuni sikhe pentru a se calma
Nu contează dacă recitați aceste selecții sacre o singură dată, de 10 ori pe zi, timp de 40 de zile, de 100 de ori pe zi, timp de 90 de zile, în fiecare zi pentru un an sau chiar pentru 1.000 de zile, atât timp cât vă concentrați din toată inima cu atrage atenția asupra mesajului dumnezeiescului Iluminator.
Redările și traducerile în limba engleză ale Gurbani fonetice pot varia în funcție de ortografie și de formulare. Aceste interpretări ale umbrelor lui Guru sunt proprii scriitorului.
01 din 05Nanak Dev
Sukhmandir Khalsa
Primul Guru Nanak promite că nu este întâmpinat niciun obstacol de către cel sfințit în cadrul căruia se află bijuteria spirituală a divinului:
"Saachaa naam salaaheeai saachae tae tripat sapa .
Lăudați numele adevărat, căci prin numele adevărat se găsește satisfacția.
Giaan ratan man maajeeai bahurr na levela hoe .
Mintea / sufletul curățat cu bijuteria înțelepciunii spirituale nu se mai murdărește.
Jab lag saahib man vasai tab lag bigan na hoe .
Atâta timp cât Domnul Maestru rămâne în minte, nu se întâmpină niciun obstacol.
Naanak sir dae chhutteeai man tan saachaa soe .
O Nanak, predând capul cuiva, unul este emancipat, iar mintea și trupul devin cu adevărat sfințite.
Amardas
Sukhmandir Khalsa
Al treilea Guru, Amar Das, afirmă că ego-ul este eradicat, sufletul este emaciat și niciun obstacol nu blochează calea atunci când cineva cucerește mintea prin acceptarea mesajului shabadului Guru.
Al treilea Mehla:
Kio kar ehu man maareeai kio kar mirtak hoe.
Cum poate fi cucerită această minte? Cum poate muri în viață?
Kehiaa sabad na maanee houmai chhaddai na koe.
Dacă cineva nu acceptă instrucțiunea Guru, egotismul nu se îndepărtează.
Gur parsaadee houmai chhuttai jeevan mukat so hoe.
Prin harul lui Guru, mândria egotismului este eradicată și apoi, unul este emancipat încă în viață.
Naanak jis no bakhsae tis milai tis bighan na laagai koe.
O, Nanak, pe care Domnul iartă până acum este unit cu El și atunci niciun obstacol nu-i blochează calea.
Raam Daas
Sukhmandir Khalsa
Al patrulea Guru Raam Das afirmă că cei care meditează la naam, identitatea divină, nu întâmpină obstacole, sunt venerați de toți, iar Iubitul divin vine în întâmpinarea lor.
Jinee gurmukh naam dhi-aa-iaa tinaa phir bighan na hoee raam raajae.
Aceia care, prin Guru, meditează asupra Numelui, nu întâmpină obstacole pe calea lor, Doamne rege.
Jinee satigur purakh manaaiaa tin poojae sabh koee.
Toți cei care se bucură de Atotputernicul Guru adevărat sunt închinați de toți.
Jinhee satigur piaaraa saeviaa tinhaa sukh triste hoee.
Cei care-și slujesc iubitul adevărat Guru obțin veșnic pace.
Jinhaa naanak satigur bhaettiaa tinhaa miliaa har soee.
Cei care se întâlnesc cu Adevăratul Guru, O Nanak, sunt întâmpinați de Domnul Însuși.
Arjun Dev
Sukhmandir Khalsa
Al cincilea Guru Arjun Dev afirmă că niciun obstacol nu blochează calea celui care contemplă gloriile Iluminatorului și că acesta este întâmpinat cu ovații și servit de toți.
Bilaaval mehalaa 5
Bilaaval, a cincea Mehla:
Sehaj samaadh anand sookh poorae gur deen.
Perfect Guru m-a binecuvântat cu transa celestă profundă a pace liniștită.
Sadaa sehaaee a cântat prabh anmrit cheen gun ( rehaao ).
Dumnezeu este întotdeauna ajutorul meu și tovarășul meu, reflectând că am în vedere virtuțile Sale ambroziale (pauză).
Jai jai kaar jagathr meh locheh sabh jeeaa.
Ovațiile triumfătoare mă salută în toată lumea și orice ființă îmi dorește.
Suprasann bha-e satigur prabhoo kachh bighan na theeaa .
Extrem de mulțumit este adevăratul Guru divin cu mine, niciun obstacol nu îmi blochează calea.
Jaa kaa ang daiaal prabh taa kae sabh daas.
Cine îl are pe Domnul milostiv Dumnezeu de partea sa, toată lumea devine slujitorul aceluia.
Sadaa sadaa vaddiaa-ee-aa naanak gur paas .
În vecii vecilor, O Nanak, glorios este Guru luminător.
Gobind Singh
Sukhmandir Khalsa
În acest extras din Choapi, recitat dimineața și seara de Sikh-uri devotate ca parte a rugăciunilor lor zilnice de la Nitnem, cel de-al zecelea Guru Gobind Singh afirmă că cei care meditează chiar și o dată la identitatea divină sunt protejați, eliberați de obstacole, de orice fel de mizerii și suferințe, și sunt binecuvântați cu recompense spirituale și materiale.
Choapee
Catren
Jo kal ka ek baar dhiai hai. Taa kae kaal nikatt neh aihai.
Cei care chiar meditează la Tine, moartea nu se apropie de ei.
Raachhaa hoe taahi sabh kaalaa . Dustt arisatt ttaraen tatakaalaa.
Sunt protejați în orice moment, obstacolele lor sunt înlăturate și dușmanii lor dispar într-un moment.
Kripaa dristt tan jaa-eh ni-ehriho . Taakae taap tanak mo hariho.
O, Doamne, oricine privești cu har, este eliberat instantaneu de suferință și agoniile lor sunt înlăturate.
Ridh Sidh ghar mo sabh hoee . Dustt chhaah chhaiv sakai na koee.
Toate puterile temporale și spirituale vin să-i binecuvânteze în propriile case și niciun dușman nu poate atinge nici umbra lor.
Aek baar jin tumai sanbhaaraa. Kaal phaas tae taa-eh oubaaraa.
Oricine îți aduce aminte de tine, va fi eliberat de zgomotul morții.
Jin nar naam tihaaro kehaa . Daarid dustt dokh tae rehaa.
Acela muritor care vă cheamă numele este eliberat de sărăcie, de suferințe și de atacurile inamicilor.
