Suferiți de zgomotul urechii (sunet, șuierat sau crăpat) asociat cu tinitus? Persoanele reale de tinnitus oferă sugestii și împărtășesc lucruri pe care le-au găsit care au ajutat la ușurarea distragerii și disconfortului de la sunetul în urechi. Le-am organizat pe categorii
- Terapii sugerate și teste de diagnostic
- Medicamente și suplimente sugerate
- Mașini de zgomot alb / zgomot
- Minte asupra materiei
- Îngrijiri preventive
- Mai multe experiențe personale
Terapii sugerate și testare diagnostică
Acupunctura pentru tinitus - am avut acupunctura pentru tinitus și simt că a scăzut-o puțin, dar este tot acolo. Poate avea ceva mai multă acupunctură. Puteți aplica, de asemenea, acupressure pentru a-l ușura. ~ Kathy
Neuro Massage - A avut asta de la accidentul meu de mașină 14/10/2011. Mă duc acum la un Medicoterapie, terapeut, de trei ori pe săptămână și lucrează la nervii urechilor și capului, până acum a diminuat o parte din sunetele puternice .. Sper că acesta va dispărea curând, deși Înnebunesc, pentru că mă ține în cea mai mare parte a nopții. ~ Susan
Ajută meditația - Pentru mine meditare a ajutat la susținerea acufenei. Toată ziua am făcut meditație de două ori pe zi. ~ Deo
Iso-tonuri - sunt norocosul destinatar al provocărilor de viață ale traumei globale de înaltă intensitate (induse de dezvoltare) și Complex PTSD (indus de evenimente), deci relaxant nu este practic în general. Aleg să cred că există un scop pentru ceea ce se întâmplă. Nu este deloc o pedeapsă, doar o consecință nedorită. Cei mai mulți dintre noi facem tot posibilul și, pe măsură ce învățăm să depășim provocările vieții noastre, învățăm să facem mai bine. Folosesc fani și mașini de sunet cu valuri oceanice, care ajută. Dacă devine prea tare, încep să mă încântez sau mă rog în șoaptă. Uneori îndreptându-mi respirația în coapse, viței, picioare și afară mă scoate din cap în corpul meu. Dar am constatat, de asemenea, că tonurile tonale pot fi surprinzător de relaxante și pot face lucruri interesante creierului tău. Pace. ~ Maria
Niciodata sa nu renunti! - Bună toată lumea, în timp ce citesc toate poveștile tale și văd că unii dintre voi renunță. Vreau doar să spun: natura are un leac pentru toate! M-am vindecat de o boală incurabilă și și tu poți. Există abordări de natură care funcționează pentru 90% dintre persoanele cu sunetul în urechi. Trebuie să vă angajați că veți bate această condiție. Există cărți: Triumph Over Tinnitus by Rafaele Joundry și Tinnitus Miracle by Thomas Coleman. Încercați abordarea holistică și hrăniți-vă corpul și mintea. Do yoga, am încetat să mai am răceli de când am început și să-mi fac regulat exercițiile de respirație. Doar face ceva și nu renunța niciodată! ~ Jenny formează Sydney
Tinnitus De la naștere - Au trecut cam 4 sau 5 luni până când urechea mea a început să sune, mai întâi am ignorat-o pe toate, dar apoi am simțit că ceva este rău la ureche. După aceasta viața mea a devenit agitată. Nu m-am putut concentra pe studiile mele și nici nu puteam juca. Am fost foarte suparat din cauza acestei boli. Am consultat mulți medici și ORL în acest sens, dar nu am primit nicio ușurare. 1 foarte faimos dr. Brijendra Shukla mi-a sugerat să am udaogramă și alte câteva teste ale urechii, în sensul că a spus că nu pot auzi sunete de înaltă frecvență prin naștere (urechea stângă). ~ Tanmay Mishra
Vin pentru Tinnitus - am tinitus timp de 6 ani și în unele zile devine insuportabil, este foarte ridicat. Dar am observat când am scăpat câteva pahare de vin tonul scade, de asemenea, mă ajută să dorm. Sper să vă ajute cineva. ~ Jean Simmonds
Acceptarea este esențială pentru mine - am avut un sunet constant la urechi de ani și ani. Deși poate fi foarte tare (și uneori este mult mai tare decât alții), sunt în continuare în stare să aud sunete din afara corpului meu. Încerc să mă gândesc la asta drept ghidul meu de spirit care îmi șoptește în urechi, anunțându-mă mereu că sunt acolo. Sau ca energie din ființele superioare care se înregistrează în urechea mea interioară. În acest fel sunt capabil să mă relaxez și să accept că sunetul a fost un semnal pozitiv în viața mea. În plus, cred că relaxarea în sine scade puțin tonul sunetului. Tot ce este mai bun pentru cei care experimentăm acest sunet tot timpul. Încercați să găsiți pace cu ea - o luptă mai puțin pentru a lupta în viață, ceea ce este un lucru bun. ~ mpbass
Masajul urechii - am avut tinitus dintr-un incident din copilărie cu un petard care mi-a ieșit aproape de cap. S-a înrăutățit odată cu vârsta, acum am 50 de ani. De cele mai multe ori nu o observ, cu excepția nopții când încerc să dorm. O muzică sau un fan moale de fundal este de ajutor, dar am constatat că un masaj bun la ureche reduce mult sunetul. Ciupi lobii urechii și pe tot partea de sus și în interiorul urechii, apoi o lumină atinge în jurul spatelui urechii pe scalp. Lucrează pentru mine de cele mai multe ori. Nu am auzit niciodată despre nimic care să vindece asta odată ce daunele vor fi făcute. ~ lizard7
Steam Vapour - Sufer și opresc de 10 ani, a fost adusă recent prin naștere și este mai rău care a fost vreodată! Găsesc că inhalarea aburului ajută în mod regulat, deoarece ajută la ameliorarea oricărei congestii la ureche. De asemenea, somnul suplimentar pare să-l ajute să meargă cu totul. De asemenea, o să încerce Sudafed, deoarece cred că a mea se înrăutățește odată cu răcelile și acumularea mucoasei, va încerca să bei mai multă apă și să meditezi / să te relaxezi ... greu cu copilul de 6 luni! Datorită să merg să-l văd pe măsură ce amețesc și am o senzație grea de-a lungul capului pe partea stângă, mult noroc de tot și să păstreze. ~ Rara
Boluri pentru vindecarea cristalului - Odată ce ai exclus orice cauză medicală, ai putea lua în considerare aceste posibilități: Mama Pământ este lovită cu multă energie provenită de la rafalele solare și din alte energii universale. Unii dintre noi suntem sensibili la aceste energii. Modelele meteo se schimbă pe tot globul, de la mașini meteorologice precum HARP. Și unii dintre noi suntem sensibili la asta. Am auzit frecvențe diferite de aproximativ 5 ani acum. Am constatat că bolurile de vindecare cristalină ajută să echilibreze unele dintre acestea. ~ Tarra
Gât Masaje / Muzică clasică - Am avut această sonerie toată viața. Când eram foarte tânăr, credeam că doar cântă păsări. La 14 ani s-au transformat în sunetul unui cor de mii de îngeri. Acum, că sunt mai în vârstă, este doar un lucrător neîncetat. Am constatat că pot bea apă tonică (chinină). Am dezvoltat ideea unei muzici cu vierme de ureche, care nu va renunța la o metodă de a uita țepitul și de a asculta muzica clasică și de a dezvolta șiruri de instrumente multiple care sună în ritmul creierului meu. Uneori, reclamele vin atât de tare încât vibrațiile sonore doare - butonul de mutare funcționează bine pentru acele momente. Uneori, când sunetul este atât de tare, îmi împing degetul mare în ambele urechi provocând presiune. La început sunetul continuă, dar apoi uneori devine mai puțin și mai tolerabil. Un aparat auditiv nu l-a ajutat doar că a sunat mai accentuat. Masajele gâtului ajută la diminuarea stresului pe care îl simți din cauza acestui sunet. De asemenea, muzica clasică ajută. ~ garbehr
Medicamente și suplimente sugerate
Cum să dormi și să fac față cu tinitus - l-am contractat în timp ce mi s-a prescris Hydrocodone după o intervenție chirurgicală la spate. Acum iau clonazepam pentru a-l controla și a dormi. veți fi surprins de cât de eficient este în tratarea acestuia. Am cerut-o. Fiecare medic ar trebui să știe beneficiile acestei medicamente descoperite. Îmi iau o jumătate de dimineață și amiază, apoi una întreagă noaptea. Cea mai buna DOMNICA DIN LUME !!!. ~ Jim Alexander
Cannabisul ajută uneori - Deși canabisul (marijuana) este ilegal în majoritatea locurilor, se pare că uneori funcționează bine uneori și alteori nu. ~ Bud
Sunând niciodată nu se oprește - Acum trei săptămâni m-am trezit cu sunete puternice în urechi și amețeli. Niciun ajutor din partea medicului meu care a respins-o ca infecție virală. Am aflat de pe diverse site-uri web că pot avea Boala Meniere - vărsături, greață, amețeli și vertij asociate cu tinitus. Site-urile de remediere pentru Tinnitus Cure au mărturii ale persoanelor care suferă că au pretins că s-au vindecat de sună și de celelalte simptome. Soțul meu a descoperit Lipo-Flavonoidul, un supliment de vitamine care susține că este eficient în a ajuta problema, chiar dacă suferă 20 de ani. Am luat Lipo-Flavonoid în ultimele cinci zile și uneori sunetul este mai puțin intens și se limitează la urechea stângă. Îl puteți cumpăra online sau de la magazinul de medicamente. Sper ca asta să mă ajute pe mine și pe toți. Dumnezeu să binecuvânteze și noroc. ~ Doreen F.
Tablete de zinc - Sunt un bolnav de peste 15 ani. Am încercat recent tablete zinc. A dat o oarecare ușurare, merită încercat. Nu s-a oprit complet, dar a liniștit-o puțin. ~ caredding
Tinnitus este un simptom, nu o boală - strategiile de a face față pentru mine includ medicamente anti-anxietate (oricum am depresie preexistentă), o mașină de zgomot de lângă pat, aparate auditive cu agitația înclinată și încercând să rămână ocupat. Ca toate afecțiunile, există zile în care nu pot face față, în acele zile o discut cu familia mea și iau Alprazolam (Kalma 0.25mg) pentru a mă opri disperarea, deoarece este foarte greu de recuperat, este nevoie de săptămâni. dacă ajung prea departe. Voi încerca acupunctura, chiropractorul și orice altceva la care pot să mă gândesc pentru a găsi cauza .. amintiți-vă că Tinnitus este un simptom, nu o cauză de sine stătătoare. După cum spune Dalai Lama, există întotdeauna speranță, fii calm. ~ Brett
Medicamente și muzică bună am 19 ani, găsindu-mă constant cu un sunet greu de făcut față sunetului care sună la ureche, similar cu cicatricele. De obicei doar ușor până când încerc să mă descurc și să mă obosesc, atunci sună prea tare pentru a gândi drept. Am găsit anti-medicamente pentru anxietate și muzică lină pentru a-l ușura până când episodul meu a trecut. Este frumos să știu că nu sunt singur cu această afecțiune. ~ Evan D.
Fii propriul tău avocat al pacientului! - Păstrați un jurnal pe alimente, cofeina și zahărul înrăutățesc. Ia vitamine pentru T. Încercați medicamente. Am luat Evilul întâi, a funcționat așa, așa. Acum iau Neurontin la culcare, pare să funcționeze mai bine. Încercați diferiți Drs. dacă vă puteți permite. Nu luați „No Cure” pentru un răspuns. Obțineți un purificator de aer pentru somn. Obțineți un player MP3, porniți muzica ușor și faceți o plimbare. Obișnuiam să pun o stație radio cu statică moale, cu muguri de urechi pentru a dormi. Încercați să mențineți nivelul de stres. Fac exerciții la nivelul gâtului, pe care le-am primit de la kinetoterapeut, T-ul meu este legat de gât și maxilar. Încercați doar să fiți propriul dvs. detectiv, pentru a vedea ce funcționează pentru dvs. Dumnezeu sa te binecuvanteze! ~ Kittycatang
Betaserc - Am avut un accident acum 8 luni. Am suferit o fractură în craniu și o emoție. De atunci, am avut acest zgomot constant în urechea dreaptă, am văzut mulți medici și am încercat diferite lucruri. Am mers la un neurolog cu 2 luni înapoi, mi-a prescris Betaserc. Simt că volumul zgomotului a scăzut puțin. Alte lucruri care mi s-au părut utile: evitarea stresului și expunerea la zgomot puternic, ascultarea muzicii soft, ventilatorul este de asemenea util! Las geamul deschis uneori când vreau să dorm și asta este de ajutor pentru că atunci nu este foarte liniștit, ajută la blocarea zgomotului puțin. ~ mojgan84
Încercați să ignorați sunetul - stau uneori în toaletă și alerg la robinet sau duș. Mă ajută. rugăciunile mele pentru cei care suferă. ~ franc c wallace
HANG IN THERE - Am tinitus de aproximativ 7 ani, în urma unei infecții ureche foarte proaste. Mi s-a spus că poate fi cauzată și de medicația care mi-a fost administrată pentru infecție. Uneori, ca și acum, se înrăutățește, deoarece sufăr și de infecții ale sinusurilor. Folosesc o mașină noise noaptea, ceea ce ajută. Pentru toți cei care suferiți și aveți de-a face cu tinitus, stați acolo. Nu există leac și trebuie să înveți să trăiești cu el, dar nu ești singur! ~ Lise
White Noise: Mecanism de copiere pentru tinitus - Am avut tinnitus de peste 30 de ani. A început ca un copil după o infecție severă a urechii / ruptura de cerc. Este întotdeauna prezent, dar mult mai tare când am congestie sinusală. Aflu că trebuie să dorm cu un un zgomot alb sau sunetul din urechi mă ține treaz. Folosesc un mic încălzitor de ceramică care este setat doar pentru „ventilator”. Sunetul constant de zumzet al fanului îmi maschează complet tinitusul și dorm excelent. ~ Sabatini
White Noise ajută o mare afacere - am avut tinitus toată viața. A fost un zgomot de fond mereu prezent și fără să-mi amintesc cum ar trebui să sune tăcerea, nu prea simt că „sufăr” din asta. Deși uneori sunete neobișnuit de puternice uneori și înțeleg cât de dificil trebuie să fie dacă ai avut tăcere când ai dorit-o înainte. Sunt de acord cu toți ceilalți care spun că „zgomotul alb” - muzică, fani, valuri oceanice, fântâni etc., ajută foarte mult la acoperirea sunetelor de tinitus. Inima mea iese în evidență tuturor celor care au această afecțiune, într-adevăr NU suferi singur. ~ MaryP
Dormiți cu Fan Running - am avut această problemă de aproximativ 2 ani. M-am dus la ORL-ul meu am avut un RMN și un test de ureche unde au pus apă în ureche, cred că asta a făcut mai rău. Acum dorm cu fanul mergând toată noaptea.
Minte asupra materiei
Întreaga mea viață s-a schimbat - știu suferința pe care o trăiești. Din 2010 am sunat, care a început cu vertij. Am pierdut vertijul, dar sunetul este foarte intens. Am descoperit că ieșirea în aer curat și lucrul în curtea mea îmi scoate mintea din zgomotul din cap. În casă devine mai tare. Noaptea, zumzetul ventilatorului de tavan mă pune în largul meu, ca să pot dormi. Continuați rugăciunea. Dumnezeu este încă vindecătorul tuturor bolilor. Credința mea este Dumnezeu este ceea ce mă susține; fără El aș fi cu siguranță într-o mizerie îngrozitoare. Nu plânge, asta doar înrăutățește. Găsiți o carte bună și pierdeți-vă total în pagini, ascultați zgomotul alb; static la radio nu este unul dintre ele. Există benzi subliminale cu apă grăbită, ploaia care cade etc., care vă vor ajuta și ele. Fii curajos și călărește acest val oribil cu celelalte mii care suferă cu el. ~ Mama Shilohs
Păstrează-ți mintea asupra altor lucruri - Cu cât îl ascult mai mult, cu atât pare să fie mai rău. Îmi spun că sunt prost pentru a fi preocupat. Dar atunci sunt prost pentru a nu fi. Partea cea mai grea este că pare atât de greu să vorbești cu oamenii. Încerc să spun ceva doar pentru a ușura presiunea interioară și am fost periat. Dacă nu suferiți de tinitus, atunci nu înțelegeți. Dar citind poveștile aici văd că alții înțeleg. Așa cum au spus mulți, singurul lucru este să fii ocupat, astfel încât mintea ta să fie asupra altor lucruri. Dar când mă opresc, acolo este, ca un prieten nedorit. Nu vrei să jigniți, dar acolo este și nu sunteți mulțumit. În unele zile a dispărut. Atunci mă gândesc, da, sunt peste asta. Apoi se întoarce din nou. Doar când adorm, a dispărut cu adevărat. Știu că sunt într-un vis când nu pot să aud. E cam ciudat. Nu apreciați tăcerea până când nu mai este. Apoi, nu există nici o cale de a-l recupera înapoi. Vreau să plâng, dar nu am timp de milă de sine. Ei bine, este timpul pentru culcare. ~ Bubba
Static - Ceea ce am aflat noaptea ajută este să îți pun radioul pe statică scăzută, cum ar fi apa curentă sau un talk-show, dar pe static. ~ David
Țineți ocupat - Gândiți-vă la asta este mai rău. Da, este greu să nu, dar să ai volumul puțin mai mare în timp ce gătești sau muzica pe fundal ajută tot timpul zilei. Suge, dar sunt atât de multe persoane care suferă de acest lucru. Rămâi pozitiv și nu-l lăsa să-ți ducă viața! ~ Michelle
Puternic, dar pozitiv - am 22 de ani, avea tinitus de 3 ani acum. Sunt tânăr și viața este prea scurtă pentru a mă concentra asupra acestui simptom de chinuri. Stați pozitiv, dacă sunteți nemulțumit, probabil că nu este tinitusul, ci altceva care se întâmplă în viața voastră. ~ William
Zgomotele mă distrag - am avut timp de tinitus doar o scurtă perioadă, dar concentrându-mă pe altceva este tot ce găsesc lucrări. Clasa mea zgomotoasă de la locul de muncă mă distrage grămezi și doar că fac altceva pentru a-mi ține mintea, este ceea ce pare să funcționeze. Am iubit tăcerea, dar acum viața mea este doar agitată și asta este tot ce pot face. ~ Rod
Străduiți-vă să fiți fericiți - În Desiderata Max Ehrmann ne încurajează să „Ne străduim să fim fericiți”. Acestea sunt cuvintele pe care le păstrez cu mine în fiecare zi în care trăiesc cu tinitus. ORL-ul meu mi-a recomandat „Învață să trăiești cu ea”. Vă sfătuiesc, prietenii mei, să o acceptați și să învățați să trăiți din nou; repede. ~ Michael din KY
Îngrijiri preventive
Ochelari de presiune - Îngrijire preventivă - Am citit toate răspunsurile anterioare și sunt de acord cu cei mai mulți că poate fi incurabil, deoarece este semnul afectării auzului, de obicei datorită zgomotelor puternice (muzică, concerte, trupe și adesea la bărbați, folosirea multor unelte electrice.) Cred că este important să folosiți protecția urechilor chiar și atunci când cosiți gazonul pentru a ajuta la prevenirea unor probleme suplimentare. Aceste dopuri de urechi stoarce sunt bune. Am folosit protecția urechilor de ani buni chiar și la concerte. Am pus discret niște dopuri de urechi din silicon și le-am desfăcut suficient încât să audă și să mă bucur de muzică, dar nu plec cu urechile care sună. Sper că găsesc un leac pentru tinitus, deoarece atât de mulți oameni suferă de asta, iar generația viitoare îi place totul și mai tare, fără să-și dea seama de consecințe. ~ Geo
Protejează-ți urechile - am doar 17 ani și am tinitus. Am obținut-o de la a merge la concerte puternice. Vă recomand să purtați protecția urechilor ori de câte ori vă expuneți la zgomote puternice, deoarece nu doriți absolut tinitus. Trebuie să fiu într-un mod constant de ignorare, ceea ce nu este distractiv, iar școala se sinucide pentru că abia mă pot concentra. ~ Joey
Ștechere pentru urechi - Folosiți dopuri pentru urechi pentru unele variații de sonerie. Nu-l va opri pe toate, dar îl liniștește pe unii. Acest lucru poate funcționa doar pentru sunete puternice. A avut asta cea mai mare parte a vieții mele. În ultima vreme este mai tare, deoarece am mâncat bomboane de ciocolată de Halloween. ~ Joseph J veverka
Hidrat! Evitați cofeina - am un sunet sau un zgomot în partea dreaptă a capului. Nu simte neapărat de parcă este direct la urechea mea. Sunt conștient de asta doar atunci când încerc să mă culc noaptea și dacă este cu adevărat liniștită în timpul zilei. În urmă cu aproximativ o lună, am încetat să mai beau dieta Pepsi și am început să măresc apa pe care o beau. Sunetul nu a dispărut, dar este atât de moale. Nu am fost la medic și nu este intolerabil pentru mine în acest moment, dar nu am putut să mă întreb dacă deshidratarea ar putea avea ceva de-a face. ~ Stacey
Experiențe personale de suferinzi de tinitus
Tinnitus + Heartbeat - Zgomotul pe care îl aud sună ca 10.0000 de greieri sau cicatrici. Cu atât mai mult în urechea stângă decât în cea dreaptă. Uneori mai tare decât alte ori. De asemenea, am avut o mulțime de lucrări stomatologice și am aliniat greșit a maxilarului mult timp înainte de a începe vreodată tinitusul. Am o afecțiune în care inima mea sări o bătaie sau să fluture o secundă. Când se întâmplă, sunetul se oprește complet, apoi revine imediat. Am descoperit, de asemenea, că dacă împing pe partea capului între templul și ureche, sunetul crește de 10 ori. Mi-e dor de liniște. ~ fata sarutata
Stresul, fumatul și căldura agravează Tinnitus - am avut tinitus de aproape douăzeci de ani. Am constatat o reducere semnificativă a intensității inelului când încetez fumatul pentru perioade îndelungate. Alinarea se întâmplă de obicei la fel sau a doua zi după oprire. Am observat o creștere semnificativă a intensității inelului „implicit” în urmă cu câteva luni și sper că aceste creșteri permanente ale intensității nu se vor întâmpla prea des. Știe cineva dacă tinitusul este o afecțiune în continuă degradare? Am 57 de ani și sunt un muzician Blues. Uneori, sunetul mă îndepărtează cu adevărat de dragostea mea de muzică. Destul deprimant. Nu sunt vești, dar după două săptămâni libere, a doua zi a mea la un loc de muncă foarte stresant și sunetul a crescut cu siguranță. Nu pot face foarte mult despre această situație, dar validarea asocierii dintre stres și tinitus. Ciudat, nu am avut niciodată probleme să adorm sau să adorm. Un ultim gând, am găsit un tampon de încălzire pe partea din spate a capului, ajută, la fel cum aplic balsamul de tigru la nivelul urechilor, templului și în spatele urechilor mele.
~ Danny B
Viața este frumoasă - Ceea ce mă primește prin fiecare zi este să știi că poți trăi cu asta. Am pierdut prieteni în caz de cancer și de alte boli terminale și, din păcate, nu au avut de ales să trăiască. Când tinutul meu mă deranjează cu adevărat, mă gândesc la toți acei oameni care, probabil, ar tranzacționa poziții cu noi cu bătăi de inimă. Sigur, este tare, sigur că este foarte dificil să faci față - dar trebuie să găsim modalități de a ne concentra asupra pozitivului și de a merge mai departe. Mult noroc tuturor. Sper ca asta ajuta. ~ PT
Nouă melodie în capul meu - am suferit de soneria din urechi de peste 25 de ani. Părea să înceapă brusc, dar cel mai probabil provine din pagubele cauzate de participarea la prea multe concerte rock în locuri mici. La început a fost copleșitor și m-am supus și la multe teste pentru a încerca să exclud alte probleme de sănătate care cauzează acest lucru. Ceea ce a funcționat în sfârșit pentru mine a fost să realizez că cel puțin nu eram surd și tot puteam auzi. Că mulți oameni suferă de boli mult mai mari, iar acesta a fost doar o melodie nouă pe care ar trebui să o port cu mine. Încerc, de asemenea, să îmi reamintesc că, chiar dacă există un sunet în urechile mele, corpul încă pompează sânge, ochii încă se văd. De obicei, acest memento pentru care am atât de mulțumit pentru că pune totul într-o perspectivă mai bună. În dispozițiile mele mai bune, îmi spun că este modul meu de a-mi spune corpului că câmpurile energetice funcționează! Nu funcționează întotdeauna, dar acceptarea este foarte importantă pentru a putea funcționa. Pace. ~ Kerri
Mă rog într-o zi să se găsească o cură - am suferit cu tinitus cronic după o bază de craniu fracturată de la cădere. Viața mea pare total devastată acum. Singurul lucru care mă continuă este speranța. Tinnitus-ul meu variază de la doar observat la urlet intens, mai ales dacă beau o bere cu o seară înainte. Nimeni nu este interesat pentru că nu înțelege. Mă rog într-o zi să se găsească un leac pentru toată lumea. Am găsit după o masă bună, se poate reduce dramatic. ~ BrianjaqmesTaylor
Surd și Tinnitus - m-am născut cu surditate nervoasă .. severă la urechea dreaptă .. dar este amuzant că sunetul este perceput în stânga mea, deoarece este urechea mea stângă care funcționează cel mai bine. Sunetul ca un sunet electric cu pas înalt nu mă deranjează. Este doar un sunet constant dintre toate celelalte sunete care se schimbă mereu în jurul meu. Este mai tare când vin fronturi reci sau iau niște medicamente sinusale. Dar niciodată nu iese în evidență până când o situație ca o întrerupere a puterii. Nu-mi place să aud decât sunarea. Prefer sunetele fanilor sau alte sunete cu acesta, nu sună nimeni. Prefer multe sunete împreună. Ochelarii de urechi nu vă pot ajuta .. atunci auzeam doar că sunetul este în interior, nu în exterior. Am un prieten care tocmai a început să sune, ea consideră că este debilitantă. Nu o las să vorbească așa, deoarece cred că singurul mod de a face față este să găsești o modalitate de a coexista cu aceasta. Hers are o șansă să plece într-o zi, a mea este diferită. Sfatul meu este să găsești o modalitate de a o accepta. De când îl accept, nu mă doare. ~ cynthia
Confortant să știu că nu sunt singur - am 19 ani, am suferit cu episoade de tinitus încă de când îmi amintesc. Am sunat permanent pe 2 tonuri în ultimele 6 luni. M-am născut cu deficiențe de auz și cred că tinnitus-ul meu a început când mi s-a rupt timpanul ca un copil. Sunt atât de disperată doar pentru un moment de reculegere. Chiar cred că îmi pierd mințile. Metodele mele de încercare și de testare a distragerii sunt complet gunoi acum și nimic din ce am încercat nu ușurează sunetul. Este un confort să știu că nu sunt singurul care simte acest lucru chinuit. ~ Jessie
Este Crichetele - Zgomotul pe care îl aud primul lucru dimineața și ultimul lucru pe care îl aud noaptea îl numesc Crickets Singing . Obișnuim să locuim în NC, iar vara ne așezăm pe pridvor târziu după-amiaza, iar greierii cântau de la început lent la foarte tare și apoi ne oprim câteva momente și începem din nou ore întregi. „Crichetele” mele care cântă în urechi nu se opresc! Am citit că munca dentară și alinierea greșită a maxilarului pot provoca acest lucru, dar nu am găsit pe nimeni dispus să mă ajute, inclusiv medicul stomatolog care mi-a „fixat” fiecare dinte în gură! Este nevoie de mai multe cercetări. La 69 de ani și având asta de cel puțin 10 ani, îmi împiedică auzul din ce în ce mai mult și anumite sunete pe care nu le aud. Suna într-adevăr ca o grămadă de greieri tot timpul. ~ Abn
Snack Therapy - am avut o infecție la ureche și fluierul de aproximativ 1 săptămână. Ultima dată zgomotul a fost intens. Am mâncat o mână de covrigi cu o cană de ciocolată fierbinte. Sunetul s-a diminuat și am dormit ca un copil. Mult noroc și binecuvântare de Dumnezeu. ~ matt1957
Fugi de Cover - Am Tinnitus de ani buni. acesta variază ca intensitate, cu unele sunete externe care activează o rezonanță puternică de răspuns - alte ori este mai liniștit, dar nu mă lasă niciodată. Acasă am un mic iaz interior cu apă curentă - se pare că acoperă zgomotul dacă încăperea este tăcută. Am primit Tinnitus-ul meu după un eveniment de petrecere a străzii - zgomot puternic și oboseală. Dacă devine extremă, mă prefac că sunt un extraterestru și pur și simplu descarc mesaje :-) Da, nebun, eh, dar am peste 50 de ani, în caz contrar, învinovățesc Star Trek sau ceva de genul :-) Cred că ceea ce fac este să fac zgomot o parte din mine. Mult noroc tuturor! ~ why_me
Poem scris de Jeanne: Puteți să-mi spuneți cum sună tăcerea ~ Încep să uit ~ În drum pentru a lucra într-o dimineață ~ Am scuturat tufișurile ~ Pentru a vedea dacă o mie de greieri cântau se ascund acolo ~ Nu erau.
The Noise is Gone, apoi a venit înapoi! - Am avut un zgomot care sună ca mașinile care se mișcă 24 de ore pe zi. Medicul meu mi-a spus să mă opresc complet, Advils și Ibuprofens și cofeină. Așa ceva, m-am întrebat trei săptămâni mai târziu dacă zgomotul va mai dispărea. După ce a studiat povestea despre Iisus Hristos, a poruncit furtuna să se oprească și aceasta a făcut-o; și după ce am amintit povestea despre femeia care credea că dacă atinge tivul hainelor lui Isus și ea va fi vindecată, mi-am amintit că El m-a vindecat de multe ori înainte de unele lucruri serioase. M-am rugat, rugându-L pe Isus să mă vindece de acest zgomot și să-i returneze liniștea și frumusețea liniștii pe care am avut-o - iar azi dimineață zgomotul a dispărut! Deși uneori căutam zgomotul de parcă m-am întrebat dacă s-a stins bine și am crezut că l-am auzit. Dar, după un pahar înalt de suc de portocale, sunetul a revenit. Citirea materialelor de pe Internet a dezvăluit că alimentele au un efect care scoate acufene. Voi continua să fiu în rugăciune pe măsură ce îmi adaptez obiceiurile alimentare.
~ Diana
Rezolvarea ghicitoriului ... Tinnitus - Dacă aveți tinitus, trebuie să vă verificați fistula. Tata a suferit mulți ani cu tinitus și i-a fost foarte greu. S-a dus la MAYO Roch, MN și, după mult timp și îngrijire, s-a aflat că avea o fistulă pe care MULTE MULI doctori au trecut cu vederea. A făcut o intervenție chirurgicală acum 2 ani, unde au deblocat fistula și s-a eliberat de tinitus. Cuvintele mele de înțelepciune: nu luați NU pentru un răspuns sau că „trebuie doar să trăiți cu ea”, găsiți un medic care va face cercetarea, faceți pașii suplimentari Fii propriul dvs. avocat, adică luptă pentru asta- obțineți opinii 2, 3 și 4. Dacă nu l-aș face pe tata să se lupte, el ar mai trăi cu o fistulă. Sau ar fi putut fi mort pentru că fistulele nediagnosticate se pot rupe și ucide. Fistula fusese trecută cu vederea de SIX diferite drs. Găsiți medicul care vă va ajuta. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Un simț al umorului - am suferit cu tinitus de aproximativ doi ani. Uneori, zumzetul mă face să mă simt ca urlând, dar îmi spun că nu o voi lăsa să-mi strice viața. Mă plimb de parcă zâmbetul nu este acolo, deși îl aud. Am decis să nu-l las să mă controleze. Doar ignor, ignor și ignor ceva mai mult. Le spun bunicilor mei că sunetele zumzitoare pe care le aud sunt comunicări cu adevărat din spațiu. Chiar ajută să ai un simț al umorului în legătură cu starea. ~ BR
Trăind cu Tinnitus - Am avut Tinnitus de aproximativ 15 ani acum și nu se mai ușurează. Acum este mai tare și sunt pe cale să-mi pierd mințile. Singurul lucru care ajută este un fan care rulează noaptea sau televizorul să se joace, astfel încât să pot dormi. Cercet acum pentru o cură. Nu-l mai pot lua și totul și toată lumea este enervantă. Sunt la capătul frânghiei mele. ~ Jerry
Befriend Your Tinnitus - Am 42 de ani și am auz perfect. Am tinitus 6 mths acum. Am 3 zgomote în urechea dreaptă. Un sunet și zumzet constant și un zumzet care vine și pleacă. Am pierdut peste o piatră în greutate prin stres. Mi-am dat o vorbă bună și am învățat mecanisme de copiere, deoarece nu puteam trăi așa. M-am împrietenit cu tinitusul meu și am știut cum îmi afecta viața. Nu negați că aveți tinitus. Acesta este secretul pentru a trăi cu ea. Când mă simt frustrat îmi spun că aș putea avea probleme mai grave și că tinitusul nu mă va face rău. Este enervant, dar nu te va opri să faci lucrurile care îți place să faci. Mențineți-vă nivelul de stres cât mai mult posibil. Nu este ușor când primești tinnius și am crezut că nu voi face față niciodată. Dar fac față bine. Este foarte înfricoșător când apare prima dată, dar crede-mă că te obișnuiești. Pot să mă culc și tinitusul meu trece în fundal. Nu auzi tinnitus-ul la fel de tare după un timp.
Deci exista speranta !! ~ Carol Mulligan
Tinnitus Management - Am avut tinitus de acum 3 săptămâni. Prima săptămână a fost groaznică, întrucât nu puteam dormi și mă gândeam constant și îngrijorat de sunetul care sună în urechile mele. Din fericire, mă rog Domnului Isus Hristos și el mi-a oferit atât de mult confort și, cel mai mult, îmi permite să dorm mai bine. Încercați să faceți exerciții fizice, cum ar fi înot și jogging, deoarece sunt bune în relaxare și somn. Luați câteva produse din plante pentru anxietatea somnului. Toate acestea te vor ajuta foarte mult să dormi mai bine. Rugați-vă domnului. ~ Roger
Adaptarea la Tinnitus este posibilă - Tinnitus este ca dependența de faptul că, dacă nu ai experimentat această modificare a vieții; nu poți înțelege devastarea. Vă puteți imagina că aveți zgomot constant (zgomot, sonerie, zgomot) în creierul dvs. 24 de ore pe zi? În cazul meu, este mai tare decât vorbirea normală și face ca multe sunete să fie inaudibile. M-am „adaptat” la tinitusul indus de zgomotul meu (zgomot de implozie airbag în timpul unui accident de automobile din 1996)! Reglarea inițială este oribilă! Insomnie cauzată de zgomotul constant al urechii, depresia, pierderea comunicării, pierderea locului de muncă, izolarea și localizarea unui profesionist pentru a asculta care a înțeles modificările vieții induse de această afecțiune medicală. Am găsit ajutor prin The American Tinnitus Association. Asigurat prin asistență telefonică și examen audiologic de la ATA la Oregon Health Institute. Educația pe care am primit-o de la experții lor a fost linia mea de viață. Alte strategii de succes de coping sunt mascarea zgomotului și consilierea tinitusului. ~ grieftalk
Ajustați volumele Telefoane și televizoare - Când aveam 47 de ani, mi s-au administrat medicamente sulfa pentru a trata o ITU. După 10 min. Am intrat în fibră A. Am fost dus la ER și am fost șocat. (lucru bun am fost la spital). Am făcut toate testele cardiace și am fost într-o formă excelentă, cu excepția fibrei A. Este controlat foarte bine cu Rx. Povestea lungă, mi-am dat seama că sunetul din urechile mele nu avea să plece. Nu urcă sau coboară, este doar acolo. Întotdeauna am avut o audiență foarte bună și asta nu a dispărut. On the phones in the lab where I work I have to adjust the volume down from the #7 level to the #2 level every time I pick up a phone. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
Renunțare la răspundere: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate doar scopurilor educaționale și nu constituie un substitut pentru sfaturi, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Ar trebui să solicitați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă consultați medicul înainte de a utiliza medicamentul alternativ sau a face o modificare a regimului dumneavoastră.
