Ayurveda, vechi sistem medical / holistic din civilizația vedică din India, învață că sănătatea este menținută prin echilibrarea a trei energii subtile cunoscute sub numele de Doshas. În mod individual, ei sunt numiți Vatha (uneori scris Vata), Pitta și Kapha.
Acest sistem de vindecare străvechi învață întreținerea și protecția întregii persoane (minte, trup și suflet). Medicamentul ayurvedic se bazează pe caracteristicile individuale și pe cadrul corpului, mai degrabă decât orientat spre tratarea bolii sau a bolii.
Fiecare dintre noi este format dintr-o combinație dintre cele trei tipuri de doză. Dozele din grup sunt alcătuite din aceste cinci elemente universale:
- spațiu (eter)
- aer
- Pământ
- foc
- apă
Vatha este o combinație de aer și spațiu.
Pitta este în mare parte foc cu puțină apă.
Kapha este în mare parte apă cu ceva pământ.
Starea generală de bine și eforturile pentru longevitate depinde de menținerea sănătății dvs. pentru a vă păstra echilibrarea dozelor. Orice dezechilibru în rândul tridozelor provoacă o stare de sănătate sau de ușurință. Factorii care pot duce la echilibrul tridozelor includ dieta, exercițiile fizice, digestia bună și eliminarea toxinelor.
Examinați următoarele caracteristici și structuri corporale ale fiecărei doze și luați în considerare dacă sunteți predominant o singură doză sau poate fi clasificat ca o energie combo, cum ar fi vatha-pitta, vatha-kapha, pitta-kapha ș.a.
Structurile corpului și caracteristicile celor 3 doze
Structura corpului Vatha
- Cadru zvelt
- Structura osoasă ușoară
- Pielea uscată, aspră sau întunecată
- Colorarea părului maro / negru
- Dinți mari, strâmbi sau proeminenți, gingii subțiri
- Buze și gură subțire mici
- Ochi plini de întuneric
Caracteristici Vatha
- Deseori constipat
- Mică transpirație
- Urină scăzută (deși frecventă)
- Memorie pe termen lung slabă
- O memorie bună pe termen scurt
- Depresie anxioasă, nervoasă
- Conducere sexuală ridicată (sau deloc)
- Dragoste de călătorie
- Nu-i place de vreme rece
- Apetit ușor până la variabil
Structura corpului Pitta
- Înălțime medie și construcție
- Tenul corect până la roșcat și colorarea părului
- Dinti mici gălbuie, gingii moi
- Ochi verzi / cenușii
- Dimensiunea medie a gurii
Pitta Caracteristici
- Voce ascuțită / Clar
- Persoană care are un somn ușor
- Inteligent
- Ștergeți memoria
- Gelos
- Ambiţios
- Pasionat sexual
- Nu-i place vremea caldă
- Iubește luxul
- Taburete slabe / diaree
- Apetit puternic
- Însetat
Structura corpului Kapha
- Cadru mare
- Tinde să fie supraponderal
- Piele grasă și grasă de culoare palidă
- Dinti albi puternici
- Ochi albaștrii
- Buze pline / Gura mare
Caracteristici Kapha
- Vorbește în monoton lent
- Necesită somn profund
- Pofta constantă
- Transpirație grea
- Taburete moi moi
- Orientat către afaceri
- Memorie buna
- Pasiv
- Nu-i plac frigul și umedul
- Adoră mâncarea bună
- Se bucură de împrejurimi familiare
Renunțare la răspundere: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate doar scopurilor educaționale și nu constituie un substitut pentru sfaturi, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Ar trebui să solicitați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă consultați medicul înainte de a utiliza medicamentul alternativ sau a face o modificare a regimului dumneavoastră.
