Postul Ramadanului este riguros, în special în zilele lungi de vară, când poate fi necesar să reziste la toate mâncările și băuturile până la șaisprezece ore simultan. Această tulpină poate fi prea mare pentru persoanele cu anumite afecțiuni de sănătate.
Cine este scutit de post în timpul Ramadanului?
Coranul îi recomandă musulmanilor să postească în luna Ramadanului, dar oferă și scutiri clare celor care s-ar putea îmbolnăvi ca urmare a postului:
„Dar dacă vreunul dintre voi este bolnav sau într-o călătorie, numărul prescris (de zile Ramadan) ar trebui să fie format din zile mai târziu. Pentru cei care nu pot face acest lucru decât cu greutăți este o răscumpărare: hrănirea unuia care este indigent Allah intenționează orice ușurință pentru tine; El nu vrea să te pună în dificultate. " - Coran 2: 184-185
În câteva alte pasaje, Coranul îi instruiește pe musulmani să nu se ucidă sau să se rănească sau să facă rău altora.
Postul și sănătatea ta
Înainte de Ramadan, un musulman ar trebui să se consulte întotdeauna cu un medic despre siguranța postului în circumstanțe individuale. Unele condiții de sănătate pot fi îmbunătățite în timpul postului, în timp ce altele se pot deteriora. Dacă decideți că postul poate fi dăunător în situația dvs., aveți două opțiuni:
- Dacă starea ta este temporară, nu cronică, poți compensa postul (o zi pe zi), la o perioadă ulterioară, când sănătatea ta se îmbunătățește.
- Dacă a ta este o afecțiune permanentă sau cronică, poți face o donație pentru caritate în locul postului. Suma ar trebui să fie suficientă pentru a hrăni o persoană pe zi, pentru fiecare zi de post care lipsește.
Nu este nevoie să vă simțiți vinovat de îngrijirea nevoilor dumneavoastră de sănătate în timpul Ramadanului. Aceste scutiri există în Coran dintr-un motiv, întrucât Allah știe cel mai bine cu ce probleme ne putem confrunta. Chiar dacă unul nu posteste, se poate simți o parte din experiența Ramadanului prin alte domenii de cult, cum ar fi oferirea de rugăciuni suplimentare, invitarea prietenilor și a familiei pentru mese de seară, citirea Coranului sau donarea de caritate.
