Cele trei comori Jing, Qi și Shen sunt substanțe / energii pe care le cultivăm în practica qigong și Alchimie interioară. Deși nu există o traducere exactă în limba engleză pentru Jing, Qi și Shen, ele sunt adesea traduse ca esență, vitalitate și spirit. Practicianul qigong învață să transforme Jing în Qi în Shen așa-numita cale de transmutație și să transforme și Shen în Qi în Jing the calea generației sau calea de manifestare. Cele trei comori pot fi gândite și ca trei frecvențe diferite sau ca existente de-a lungul unui continuu al frecvenței. Practicanții Alchimiei interioare învață să-și moduleze conștiința de-a lungul acestui spectru vibrator alegându-și frecvența în același mod în care am putea alege o anumită stație de radio în care să ne acordăm.
Jing - energie creativă
Cea mai concentrată sau cu cea mai mare vibrație a energiei este Jing. Dintre cele trei comori, Jing este cel asociat cel mai strâns cu corpul nostru fizic. Locuința lui Jing este dantianul inferior, sau sistemul de organe renale și include energia de reproducere a spermei și ovulelor. Jing este considerat a fi rădăcina vitalității noastre creative, substanța fizică din care se desfășoară viața noastră. Herbalistul modern Ron Teeguarden spune povestea modului în care profesorul său, maestrul Sung Jin Park, a asemănat Jing cu ceara și fitilul unei lumânări. De asemenea, poate fi gândit ca fiind similar cu hardware-ul și software-ul unui computer baza fizică a unui sistem funcțional. Jing-ul se pierde prin stres sau îngrijorare excesivă. De asemenea, este epuizat, la bărbați, prin activitate sexuală excesivă (care include ejacularea), și la femei prin menstruație anormal de grea. Jing-ul poate fi restaurat prin suplimente dietetice și pe bază de plante, precum și prin practica qigong.
Qi - energia forței de viață
Qi energie-forță de viață este cea care ne animă corpul, ceea ce permite mișcarea de tot felul: mișcarea respirației în și din plămânii noștri, mișcarea sângelui prin vase, funcționarea diferitelor organe Sisteme etc. Casa de la Qi este dantianul mijlociu și este asociată în special cu sistemele de organe ale ficatului și splinei. Dacă Jing este ceara și fitilul unei lumânări, atunci Qi este flacăra lumânării energia produsă prin transformarea bazei fizice. Dacă Jing este hardware-ul și software-ul computerului dvs., atunci Qi este energia electrică care permite pornirea sistemului, să funcționeze efectiv ca un computer.
Shen - Energie spirituală
A treia dintre cele trei comori este Shen, care este spiritul sau mintea noastră (în sensul său cel mai mare). Locuința Shen este dantianul superior și este asociată cu sistemul de organe cardiace. Shen este strălucirea spirituală care poate fi văzută strălucind printr-o persoană ochii emanația unei iubiri universale de iubire, compasiune și putere luminată; de o inimă plină de înțelepciune, iertare și generozitate. Dacă Jing este ceara și fitilul unei lumânări, și Qi flacăra ei, atunci Shen este strălucirea emisă de flacără ceea ce îi permite să fie de fapt o sursă de lumină. Și în același mod în care lumina de la o lumânare depinde de ceară, fitil și flacără, la fel și Shen-ul sănătos depinde de cultivarea lui Jing și Qi. Numai prin templul unui corp puternic și echilibrat, un spirit radiant poate străluci.